콜레스테롤 수치가 높은 이유 (1) 썸네일형 리스트형 콜레스테롤 수치가 높은 이유 궁금하신분들 <필독> 동행의 건강정보에서 이번에 정리해드릴 정보는 콜레스테롤 수치가 높은 이유 입니다. 우리 몸에 꼭 필요한 좋은 콜레스테롤도 있지만 대부분은 몸에 이상이 생기게하는 나쁜 콜레스테롤 인데요. 많은분들이 정보를 보시고 콜레스테롤로부터 건강 관리를 하실수있게 정리해 봤습니다. 이유를 알아야지 관리가 되겠죠?? 저도 처음에는 그저 인스턴트 음식 많이먹으면 생기겠지. 음식조절만 하면 되는거 아닌가?? 라고 생각했는데 훨씬더 여러가지 이유가 있더라구요. 지금부터 정리해드릴테니 잘 보시고 관리들 하세요!! 콜레스테롤 수치가 높은 이유 가장 보편적인 이유 고지방, 고탄수화물 식사 (육류, 인스턴트 등) 잠잘 시간도 없다고 운동을 게을리하면 나이들면서 더욱 힘들어집니다. 지나친 음주와 흡연 잘못된 생활습관도 당연히 좋지 않.. 이전 1 다음
