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건강

알콜중독 증상 자가진단 방법 정리

 

 

 

오늘 포스팅은

 

알콜중독 증상 입니다.

 

술을 자주 마신다고 술을 많이 마신다고

 

알콜중독이 아닙니다.

 

저 또한 술을 좋아하고 그런줄 알았는데

 

횟수나 마시는 양이 아니라

 

술을 마시고 사회적, 가족적, 직업적 문제를 일으키냐

 

일으키지 않냐를 가지고 판단을 한다고 합니다.

 

알콜중독이라는게 명확히 정의를 내리기는 쉽지 않다고 하네요.

 

 

 

 

제 이야기를 잠깐 하자면 20대 후반에서 30대 초반까지

 

술을 이기지 못하고 자주 필름이 끊기는 현상이 나타났었습니다.

 

지금와서 생각해 보니 그것도 알콜중독이 아니었나 하는 생긱이 드네요.

 

물론 큰 물의를 일이키지는 않았습니다 ㅠㅠ

 

술먹고 실수하는 사람들 항상 하는말 똑같죠~잘못했다.

 

다시는 안그러겠다.

 

술 안마시겠다.

 

이제 1병만 마시겠다,,등등

 

어떤 계기가 있지 않는한 고치기 쉽지 않습니다.

 

알콜중독 증상 들 아래 정리해드릴테니

 

보시고 증상에 자신이 포함된다면 심각하게 생각하고 전문가와 상담받아 보세요.

 

 

 

 

1. 알콜 금단증상

일정기간 술을 마시지 않았을때 손떨림, 불안, 환천 등이 나타난다

 

2. 기억장애

술을 마시고 기억이 안난다고 하는 현상, 필름 끊기는 현상

 

3. 폭음

한번 술자리를 시작하면 멈추지 못한다

 

4. 신체적, 사회적 손해에도 술을 계속 마신다

 

 

 

 

이것 중 한가지 이상 포함이 된다면

 

알콜중독 이라고 보는게 맞겠습니다.

 

내가 알콜중독이라고? 말도 안된다고 생각하지 마세요.

 

이렇게 생각하는 사람들은 치료가 정말 어렵습니다.

 

자신이 인지를 하고 치료를 하겠다는 마음가짐이 가장 중요한것이니

 

현실을 냉정하게 보고 잘 판단하세요.

 

 

 

 

저는 이제 많이 좋아지느는 했는데

 

아직도 간혹 필름이 끊기곤 합니다.

 

술을 자주 마시지도 않고 마실때 매번 많은 양을 마시는 것도 아닌데

 

고치기가 참 힘드네요.

 

알콜중독 이라는 생각을 하고있으니 언젠가는 고칠 수 있겠죠?

 

술에 지배당하지 말고 즐기자구요!!

 

알콜중독 증상 정리 이것으로 마치겠습니다.